A veces en la vida experimentamos momentos en los que las cosas no salen según lo planeado. Nos sentimos derrotados e impotentes. Es posible que nos despidan del trabajo o que nuestro negocio quiebre. ¿Te suena familiar esta situación? Toda persona pasa por momentos de crisis. Comencemos a avanzar hacia el éxito y la felicidad.
Aquí hay pasos que lo ayudarán a superar la adversidad:
Permítete sentirte vulnerable
Este es el primer y crucial paso. Si se siente deprimido, no se obligue a ignorarlo porque eventualmente volverá a usted. Permítete pasar por esta fase a tu manera, ya sea llorando, gritando o meditando.
Tómate un momento para aclarar completamente tus pensamientos y dejar espacio para nuevas ideas y acciones. Una vez que sienta una sensación de alivio, continúe con el siguiente paso.
No te culpes por las lecciones del fracaso
Si cometió errores y su difícil situación actual es el resultado directo de sus acciones, es probable que no fuera su intención que las cosas salieran mal. Experimentaste, buscaste las mejores soluciones, pero lamentablemente no funcionó. Trate el intento fallido como una lección de vida y aprenda de él tanto como sea posible. Evalúa qué hiciste mal y qué puedes mejorar en el futuro para que tus decisiones sean más predecibles.
Analizar
En caso de fracaso, vale la pena analizar cada paso que diste. De esta manera, para tener éxito, puede ser más fácil identificar los eslabones débiles que llevaron a la desconexión en el camino. Es posible que haya habido varios eslabones débiles.
Escriba sus fortalezas y debilidades en un papel, luego transfiera solo las fortalezas a una hoja separada. De ahora en adelante, apégate a ellos como base para reconstruir tu imperio.
Aprende y crece constantemente
Pruebe diferentes soluciones y si algunas de ellas dan resultados positivos, agréguelas una por una a su lista sólida.
Es importante prestar atención a la adquisición de conocimientos. Si no tiene fondos para cursos, capacitación o estudios pagos, utilice tutoriales gratuitos para comenzar.
Da el primer paso y aprende algo nuevo cada día. Paso a paso, mejora tú mismo. Inicialmente, estos pasos pueden ser pequeños, pero establezca la meta de hacer algo para lograr el éxito todos los días. Con el tiempo, se sentirá más seguro y creerá en sus habilidades.
Define tus objetivos
El siguiente paso es crear un mapa de tus sueños. Puede ser una lista, fotos o una grabación que escucharás. Establece tu objetivo principal y algunos más pequeños, y determina cómo quieres lograrlos.
Visualízate en el lugar por el que te esfuerzas y siente como si ya estuvieras allí. Nuestro cerebro está diseñado para aceptar la imaginación como realidad, lo que facilita la adaptación de las condiciones a nuestra autoimagen.
Encuentra apoyo
En cada etapa de su desarrollo, es valioso tener personas valiosas a su alrededor. Busque personas que lo inspiren y motiven.
Puede ser un mentor, un entrenador o incluso un grupo de apoyo. Las experiencias compartidas y las conversaciones con otros pueden ayudarle a ver la situación desde una perspectiva diferente. También podría obtener una nueva perspectiva de sus posibilidades.
A medida que avanza en su viaje, este apoyo también puede brindarle información útil sobre qué tan bien le está yendo en su nueva realidad.
Mantener la disciplina y la perseverancia
El éxito no llega instantáneamente. Requerirá mucho trabajo y dedicación. Mantenga la disciplina y la perseverancia como clave para el éxito, incluso en los momentos más difíciles. Y recuerde recompensarse por la constancia en la acción.
Decide que después de cada logro, incluso pequeño, te harás un regalo. Algo que te traiga alegría y también permita que tu mente descanse y adquiera una nueva frescura. Podría ser comprar algo que estabas esperando o tomarte unas vacaciones. Otra idea podría ser ir al gimnasio, quedar con amigos o disfrutar de tu programa de televisión favorito.
Por no hablar de otras ideas. Está bien celebrar el éxito.
Tomar acción
Recuerde que cada lección que aprenda requiere pruebas e implementación. Nuestras imágenes no deberían seguir siendo sólo sueños. Piensas lo que pienses, intenta ponerlo en práctica. Si actualmente estás aprendiendo a comunicarte con personas sin estrés, haz un esfuerzo por hablar con ellas siempre que tengas la oportunidad.
Observe sus reacciones y entrene su mente para permanecer relajada y no entrar en pánico cuando más importa. Intente practicar lo que aprenda con la mayor frecuencia posible. Leer diez libros sobre el tema no te servirá de nada si no empiezas a ponerlo en práctica.
Éxito después de los 40
Sorprendentemente, muchos triunfos empresariales se consiguieron después de los 40 años, y algunos incluso después de los 50. Antes de llegar a ese punto, estos individuos vivieron una serie continua de fracasos que no los doblegaron. En cambio, les hizo decidirse a trabajar aún más duro en sí mismos para lograr el éxito.
Personas exitosas que lograron el éxito tras el fracaso:
Bill Gates, Henry Ford, Thomas Edison, J.K. Rowling, Steven Spielberg
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Escapa de una recesión y actúa. Es difícil, pero completamente posible. Preste atención a las lecciones y crea que puede tener éxito después del fracaso. Recuerde que incluso después de los mayores fracasos, el éxito se puede lograr si busca diligentemente sus objetivos.