Równowaga zawodowa z definicji oznacza stan, w którym człowiek znajduje złoty środek między pracą a życiem prywatnym. To prowadzenie stylu życia, który pozwala na wyraźne oddzielenie pracy i kariery od życia społecznego i rodzinnego. Chociaż koncepcja work&life balance ma wiele krytyków, warto zastanowić się, czy jest to naturalna ścieżka dla ludzi w XXI wieku.
Korzyści z równowagi życiowej
Sama koncepcja równowagi między życiem zawodowym a prywatnym narodziła się w latach 70. w Wielkiej Brytanii. W wyniku ogromnego wzrostu gospodarczego coraz więcej pracowników traci umiejętność równoważenia swojego czasu, stawiając pracę na szczycie swoich priorytetów. Zaczęli domagać się rozdzielenia sfery zawodowej i prywatnej, a pracodawcy z czasem zobaczyli, że to była właściwa droga do sukcesu na rynku. Dlatego work&life balance przynosi korzyści obu stronom, a wśród najważniejszych są:
1. Zwiększanie produktywności
Coraz więcej firm odchodzi od szablonu 8-godzinnego dnia pracy na 6-godzinny. Badania wykazały, że pracownicy, którzy pracują mniej godzin, są bardziej zrelaksowani, co przekłada się na ich produktywność. W takim systemie odnotowali większą koncentrację i precyzję w wykonywaniu zadań.
2. Więcej czasu na własne zainteresowania
Naturalnym efektem pracy na stanowiskach zapewniających najlepszą równowagę między życiem zawodowym a prywatnym jest zwiększony czas na pasje i hobby. Praca w nocy nie jest kluczem do sukcesu ani wyznacznikiem Twojej wartości. Zamiast spędzać czwartkowy wieczór przed stosem dokumentów, dlaczego nie wybrać się na kręgle z przyjaciółmi?</p >
3. Lepszy wizerunek firmy
Jeśli jako pracodawca zapewniają dobry komfort pracy i atmosferę w firmie, pracownicy będą polecać ją swoim znajomym i rodzinie. W erze zwiększonej świadomości zdrowia psychicznego Twoje wysiłki na rzecz poprawy życia innych zostaną pozytywnie odebrane i docenione. Skupienie się na tym aspekcie może również przyciągnąć potencjalnych pracowników, którzy będą chcieli rozwijać się w pomocnym i przyjaznym środowisku.
4. Większe możliwości samorozwoju
Czy zawsze chciałeś uczyć się języka obcego, ale nie miałeś na to czasu? Myślałeś o kursie wystąpień publicznych od kilku miesięcy? Dbanie o równowagę między życiem zawodowym a prywatnym pozwala ci być bardziej świadomym swoich potrzeb i uzdolnień. Im bardziej dbasz o swoje kompetencje, tym lepiej zostaną one wynagrodzone. Dbanie o kompetencje pracowników przyda się nie tylko w pracy, ale także w życiu osobistym.
5. Zmniejsz koszty rekrutacji
Zadowolenie pracowników oznacza lojalność pracowników. Dzięki temu firma nie musi organizować dodatkowej rekrutacji. Jeśli firma jest już postrzegana na rynku jako jedna z firm o najlepszym work life balance, łatwiej będzie znaleźć nowych chętnych do pracy.
5 miejsc pracy z dobrą równowagą między życiem zawodowym i prywatnym
Rozpoczynanie kariery z firmą, która koncentruje się na poszanowaniu równowagi życiowej, znacznie poprawi satysfakcję z życia. Oto lista zawodów Biura Statystyki Pracy, które zostały uznane za najlepsze w utrzymaniu równowagi życiowej:
1. Ortodonci (mediana pensji 208 000 USD)
Ortodonci to stomatolodzy, którzy po ukończeniu studiów stomatologicznych ukończyli odpowiednią specjalizację. Ze względu na charakter pracy rzadko jest ona stresująca, a z praktycznego punktu widzenia praca w domu jest niemożliwa. Ortodonci pracują w określonych godzinach i dniach. Ponadto jest to jeden z lepiej płatnych zawodów.
2. Statystycy (mediana pensji 91 160 USD)
Jedna z najlepszych zawodów, która zapewnia najlepszą równowagę między życiem zawodowym a prywatnym. Statystyk pracuje z danymi, zbiera i porządkuje statystyki, dzięki czemu jego praca nie jest wyczerpująca. Pracuje w określonych godzinach, często dobrze zarabiając. Statystycy są zatrudniani przez banki, firmy ubezpieczeniowe lub inwestycyjne.
3. Pracownik rekreacyjny i fitness (mediana pensji 30 490 USD)
W erze chorób cywilizacyjnych, takich jak nadwaga i otyłość, pracownicy fitness są bardzo potrzebnym zawodem. Jeśli wybierzesz taki zawód, będziesz mógł indywidualnie ułożyć swój grafik i pracować kiedy chcesz. Ponadto ten zawód pozwala zarabiać na swojej pasji!
4. Tłumacz ustny i pisemny (średnia pensja 51 830 USD)
Jeśli znasz języki obce, może to być idealny zawód dla Ciebie. Tłumacze regularnie sami szukają zleceń, aby dopasować je do rodzinnych wakacji i innych prywatnych zajęć. W przypadku tłumaczeń możesz pracować we własnym tempie. Obecnie umiejętności językowe są na rynku bardzo poszukiwane i równie nagrodzony.
5. Data scientist (mediana wynagrodzenia 94 280 USD)
To stosunkowo nowy zawód. Jego osobliwości pozwolą Ci pracować zdalnie według elastycznego harmonogramu . Pracownik w tym zakresie pozyskuje statystyki dla różnych firm czy organizacji, dzięki którym menedżerowie podejmują decyzje. W tym zawodzie ważne jest dobre zrozumienie statystyk i umiejętność programowania komputerów.
Firmy z najlepszą równowagą między życiem zawodowym i prywatnym
W dzisiejszych czasach firmy coraz częściej starają się dbać dobrego samopoczucia swoich pracowników. W trosce o ich komfort psychiczny oferują takie rozwiązania, jak elastyczne godziny pracy czy możliwość pracy zdalnej. Coraz częściej pojawia się też praktyczna pomoc dla pracowników, np. zorganizowanie przedszkola i żłobka w firmie, możliwość przyjścia do pracy ze zwierzakiem, czy wydzielenie specjalnej strefy dla kobiet karmiących piersią.
Praca z dobrą równowagą między życiem zawodowym a prywatnym może być bardzo opłacalna. A pieniądze są bardzo istotne, zwłaszcza w obliczu wysokiej inflacji i nadchodzącej kryzys gospodarczy, nie należy zapominać o życiu osobistym. Jeśli interesują Cię finanse osobiste, koniecznie zostań na naszym blogu i przeczytaj nasze inne artykuły !
